오늘의 영단어 - heavily-armed : 중무장한너 자신을 알라. -소크라테스 대장암을 예방하고 싶으면 감자류와 같이 식물 섬유가 풍부한 야채를 섭취해야 한다. 그리고 매일 장을 말끔히 비우는 건강한 배변을 하는 것이 중요하다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - refusing : 거부하는, 싫어하는오늘의 영단어 - simplication : 단순화, 간소화 <-- simplify오늘의 영단어 - punch : 주먹질하다, 펀치를 날리다: 주먹큰 부자는 하늘의 뜻에 의해 이루어지는 것이고 작은 부자는 부지런한 노력에 의해 이루어지는 것이다. -잡편 계획은 현실로 바꾸었을 때보다 한창 추진해 가고 있을 때가 더 행복한 것이다. -앤드류 매튜스 배부르고 따뜻하면 음욕(淫慾)이 일어나고, 굶주리고 추우면 도심(道心)이 싹튼다. -명심보감 한번 성을 냄으로써 오래 쌓은 공덕이 한꺼번에 무너진다. -대보적경