건강식사법. ① 식사는 즐거운 마음으로 먹는다. ② 천천히 잘 씹어 먹는다. ③ 다소 싱겁게 담백하게 먹는다. ④ 약간 부족한 상태에서 그친다. ⑤ 식사 도중에는 물을 가급적 마시지 않는다.- New Life 편집부 노병(老兵)은 결코 죽지 않는다. 다만 사라질 뿐이다. -맥아더 오늘의 영단어 - becloud : 흐리게하다, 어둡게하다오늘의 영단어 - blister : 물집, 수포, 기포: 물집이 생기다, 괴롭히다육체적인 향상은 정신적 향상의 뒷받침이 된다. 오늘의 영단어 - push up : 밀어 올리다No medicine can cure a man of discontent. (인간의 불만을 고칠 약은 없다.)오늘의 영단어 - criminal law : 형법오늘의 영단어 - hopefully : 유망하게, 희망을 걸고, 바라건대오늘의 영단어 - abounds in : ..에 많이 있다, 넘쳐흐른다, 그득하다, 충만하다